Archive for ◊ 八月, 2009 ◊
H1N1新型流感 VS 一般感冒症狀比較表
有專業醫師指出症狀比較表有錯誤，修正如下：
1. 新流感也會有流鼻水、打噴嚏症狀。
2. 發燒時間可能持續到5-8天
3. 新流感不會出現嚴重胸部壓迫感。
ps：如果網友有發現需要更正、補充的，歡迎直接回覆文章，感謝哦！！
| H1N1新型流感 | 一般感冒 |
| 3-6小時內會急速發高燒(37.8度以上) 且會急速的全身性肌肉酸痛 | 逐漸發燒及全身性肌肉酸痛 |
| 約80%以上會有嚴重的頭痛 | 輕微的頭痛 |
| 無流鼻涕但有咳嗽及喉嚨痛 | 流鼻涕及咳嗽 |
| 幾乎沒有打噴嚏(較不常見) | 打噴嚏 |
| 發燒持續可能到5-8天 | 偶會發高燒 |
| 嚴重的全身性肌肉酸痛、關節疼痛 | 輕微的全身性肌肉酸痛、關節疼痛 |
| 大多數的人會有發燒惡寒 | 偶會有惡寒 |
| 持續會有嚴重的疲勞感與虛弱 | 輕微的疲勞感 |
| 扁桃腺不會腫 | 扁桃腺會腫 |
世上沒有吃素的貓：貓都是食肉動物，非得有肉吃，才能過日子。但這絕不意味著貓不喜歡或不需要吃些水果或蔬菜。有幾種野生貓科動物喜歡偶爾吃些水果或美味的素食，作為肉食的補充。例如：獅子和老虎在殺死它們的犧牲品以後，常常先直接掏開胃，狼吞虎嚥的喝掉其中正在消化的素食湯汁，作為幫助消化的酵母，然後才品嚐肉片和排骨等主菜。
貓需要的營養??
餵貓應遵照的主要原則是食品多樣化。從小貓斷奶的第一天起就應讓它習慣吃各種各樣的食物。雖然寵物貓的飲食至少應含在25％的蛋白質，但是它們應該以其野生遠親為榜樣，飯菜要變換花樣，不但以魚肉為主食，還要吃點素食。
貓咪的健康狀態可以通過細心的觀察判斷出來，鼻子和體溫是最簡單的判斷方法。一般來說，健康的貓咪體溫應該在38.7℃左右，但不應超過39.2℃（小貓除外）；鼻子應該是濕涼的；眼睛明亮且沒有過多 的眼屎；肛門乾淨；被毛順滑而有光澤等等……作為貓咪的家長，應該瞭解貓咪基本的健康標準，這樣萬一有什麼意外發生，就可以在第一時間給貓咪及時的治療。
貓的正常生理指標：
父母
十年前我們是父母的孩子；十年後我們是孩子的父母。
十年前我不知道家的溫馨；十年後我才體會家的溫暖。
十年前我渴望離家去遠方；十年後我渴望從遠方回家。
十年前我對父母大吵大嚷；十年後我希望父母再罵我一次。
生活
十年前我騎著自行車，吹著歡快的口哨，走在回家的路上；十年後我開著私家車，接著不斷的電話，走在應酬的路上。
十年前我渴望坐一次飛機；十年後我最害怕的就是坐飛機。
十年前我踢完球，走過咖啡屋窗前，希望女生對面的男生是我；十年後我望見咖啡屋外走過那剛踢過球的孩子，希望我是其中一個。
十年前我渴望住進五星飯店；十年後我住進五星飯店，卻想回家。
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小蝸牛問蝸牛媽媽：「為什麼我們一生下來,，要背負這個又硬又重的殼呢？」
蝸牛媽媽說：「因為我們的身體沒有骨骼支撐，也沒有腳可以走路，我們只能爬。但是我們爬不快，容易受到傷害，所以需要這個殼來保護我們。」
小蝸牛又說：「毛蟲姊姊沒有骨頭，也爬不快，為什麼她不用背這個又硬又重的殼呢？」
蝸牛媽媽回答：「因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶，她會飛向天空，天空會保護她啊！」
小蝸牛還是想不通，繼續問：「可是蚯蚓弟弟也是既沒骨頭，也爬不快，而且也不會變成蝴蝶，他為什麼也不用背這個又硬又重的殼呢？」
蝸牛媽媽笑著說：「因為蚯蚓弟弟會鑽土，大地會保護他呀！」
聽完之後，小蝸牛哭了起來：「我們好可憐，為什麼天空不保護我們，大地也不保護我們？」
蝸牛媽媽安慰他：「所以我們才要有殼啊！我們不靠天，也不靠地，我們靠自己。」
一個小男孩走進新店慈濟醫院小兒科主任鄭敬楓的診間，他全身長毛而且身材矮小，「一看就知道長期服用類固醇，」鄭敬楓談到病人覺得不忍心。因為類固醇可以在短時間內降低發炎的反應（例如發燒、喉嚨痛），很快地就讓病患感覺很舒服，是許多診所醫生贏得「醫術好」的秘密武器。
但是長期使用的結果，會產生許多的副作用，例如：抑制發育、多毛症、滿月臉、水牛肩、骨質疏鬆、高血壓、白內障、局部皮膚萎縮、血管擴張、黴菌感染等，反而得不償失。除了類固醇，強效的止咳藥可待因(codeine)及抗生素(antibioitics)，也是必須注意的陷阱。可待因的止咳效果很強，但是長期大量使用可能會成癮，而且有痰的時候服用可待因，會讓痰咳不出來，可能造成肺炎。
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賣辣椒的人，恐怕經常會碰到這樣一個眾所周知的問題，那就是不斷會有買主問「你這辣椒辣嗎？」
不好回答。答「辣」吧，也許買辣椒的人是個怕辣的，立馬走人；答「不辣」吧，也許買辣椒的人是個喜吃辣的，生意還是做不成。當然解決的辦法也眾所周知的經典，那就是把辣椒分成兩堆，吃辣與不吃辣的各選所需，這是書上說的。
我一天沒事，就站在一個賣辣椒婦女的三輪車旁，看她是怎樣解決這個二律背反難題的。趁著眼前沒有買主，我自作聰明地對她說：「你把辣椒分~成~兩堆吧，有人要辣的你就跟他說這堆是，要不辣的你就給他說那堆是。」沒想到賣辣椒的婦女卻只笑了笑，輕聲說：「用不著！」
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只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？請認真看，救自己一命。很多人覺得當女孩子很麻煩，很不方便，但看完這篇文章，突然覺得當女生也是挺幸福的….
梅襄陽醫生的健康講座
影響健康的四大因素—–脂肪、黏液、毒素、壓力。我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
根據最新研究顯示，像是DHA和EPA等omega-3脂肪酸的健康劑量，不僅能讓健康的人預防心臟疾病，也能讓已經有心臟病的人減少心臟病發作的風險。這個結果讓研究人員建議，大家要在每日飲食中增加一定量的omega-3脂肪酸。
這是針對總共超過4萬人的幾篇研究進行評估後的結果，研究人員表示，omega-3脂肪酸對心臟健康有好處是很明確的，值得立刻服用來避免不必要的心臟病死亡。身體本身不會產生脂肪酸，因此，研究人員建議健康的人應該每天服用EPA加DHA 500毫克，而且有心臟病或曾心臟衰竭者應該服用兩倍的量(每天至少800到1,000毫克)。
