Archive for ◊ 九月, 2009 ◊
流行病學 發生率及死亡率
根據衛生署最新統計資料顯示：
96年肝癌發生率：
流行病學-肝癌
流行病學-慢性肝病及肝硬化
一名女孩走進紐約某家商業銀行：「我要到歐洲出差一個月，我想向您借五千塊美金。」
銀行經理拿起借貸契約書說道：「妳必須要提供適當的擔保品來做抵押！」女孩交出停放在銀行門前勞斯萊斯汽車的鑰匙，銀行接受那輛車作為擔保品，經理並囑人將座車開到停車場去保管停放。
一個月之後，女孩回到紐約銀行，她償還五千塊美金，同時也支付了十五美元的借款利息！銀行經理當場好奇地告訴她：「很高興和妳合作，這項交易十分良好、也很愉快！只是我有一個問題，當妳來銀行辦理借款時，我曾經對妳做過某些調查；妳原本就是某家知名企業的總經理，因此，我非常疑惑為什麼妳要貸款五千元美金？」
抗老專 家王衛民 教授給費翔的12把金鑰匙
第 1 把KEY 晨起一杯水，身體水平衡 WATER
第 2 把KEY 右側臥、睡如弓，睡眠品質好 SLEEP
第 3 把KEY 只吃七分飽，身體自然好 APPETITE
第 4 把KEY 生命在運動中蓬勃 EXERCISE
第 5 把KEY 音樂舒暢身心，讀書增加智慧 MUSIC/LITERATURE
第 6 把KEY 常吃豆，可長壽 BEANS
第 7 把KEY 跟菸、酒說再見 VICES
第 8 把KEY 愛與性完美和諧 LOVE/SEX
第 9 把KEY 擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS
第10 把KEY 勤用腦，防衰老 MIND
第11 把KEY 多喝茶，可減肥、防癌、保青春 TEA
第12 把KEY 用笑容面對人生 SMILE
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想要養成運動的習慣，卻常常半途而廢？想從頭學習一項新技藝，卻每次都三分鐘熱度？其實你並不孤單。「少一點力量大」（The Power of Less）一書作者鮑波塔（Leo Babauta），在他的部落格指出，每個人都有下定決心的經驗，卻很少人能真正持之以恆。想要養成運動的習慣，卻常常半途而廢？想從頭學習一項新技藝，卻每次都三分鐘熱度？
其實你並不孤單。「少一點力量大」（The Power of Less）一書作者鮑波塔（Leo Babauta），在他的部落格指出，每個人都有下定決心的經驗，卻很少人能真正持之以恆。
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1. Mirny diamond mine, siberia (Mirny 鑽石礦, 西伯利亞)
相信很多人都看過了這一個超大鑽石礦坑，
它是世界級最大的鑽石礦坑了 !
深度超過 525 公尺，直徑超越 1200 公尺 (真傻眼的數據)
唬爛的是，由於一些直升機曾被吸入洞底，所以這個鑽石礦坑甚至有一個禁航區 !
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。
全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。
腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
台灣新生報 『 更新日期:2009/09/21 06:00』
中醫師陳玫妃表示，飲食不當吃過量、習慣差，患有胃炎、胃潰瘍的人，都易引起胃痛、胃脹氣、打嗝等不適的症狀，甚至會引起潰瘍發作。想要保健腸胃，腸胃不好者，勿暴飲暴食、抽煙、喝酒，吃過多油膩、刺激的食物。還有像是高血壓的患者，應減少低鹽、低鈉，以及油炸的食品。以及糖尿病患者，應避免澱粉跟高糖分的食物。
